IMPORTANTE – Condiciones Comerciales Internacionales: Recibirá una copia digital del manual y de las grabaciones de audio.  Cada copia digital (licencia) estará disponible para descargar en una tableta (en iPad o Android) o en una computadora.

El manual de Salón Tranquilo para Pre-Kinder y Kinder incluye 49 técnicas escritas de atención plena que son fáciles aprender y enseñar.  Las grabaciones de audio* de las técnicas están proporcionadas para apoyar a maestros/as en el aprendizaje de como guiar las técnicas y para usarlas en el salón.

El currículo incluye técnicas de respirar, estirarse, enfocarse, y relajarse planificados para satisfacer las necesidades del desarrollo de estudiantes en ambos salones de Pre-Kinder y escuela Kinder.  También el manual incluye una orientación para poder crear un horario efectivo de implementación, introducir el programa, y atraer a estudiantes a oportunidades de liderazgo.

Pre-Kinder (3-5 años)

• 6 Técnicas de Respirar
• 5 Técnicas de Enfocarse 

• 3 Técnicas de Relajarse
• 10 Técnicas de Estirarse   

Kinder (6 años)

• 6 Técnicas de Respirar
• 8 Técnicas de Enfocarse 

• 4 Técnicas de Relajarse
• 7 Técnicas de Estirarse